• "prendre en charge sa santé par les plantes"

     

     

    Samedi 10/3/18 

    de 14h à 16h

    "Prendre en charge sa santé par les plantes" -

      Détoxe de printemps 

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    Nous étions une trentaine pour assister à cette présentation.

    Murielle a décrit les bienfaits des plantes pour la santé en général et

    pour une détoxification de printemps.

    Elle en a choisi 5 pour préparer une infusion:

     

    "prendre en charge sa santé par les plantes"

     

    "prendre en charge sa santé par les plantes"

    ortie - feuilles -  30g

    romarin - feuilles - 25g

    pissenlit - racine - 40g

    mélisse - feuilles - 30g

    sureau noir - fleurs - 25g

     

    Avec ce mélange de 150g on peut faire une cure de 21 jours.

    Mettre à infuser une cuillère à soupe par tasse (25cl) dans de l'eau à 90° .

    Consommer 2 fois par jour loin des repas.

     

     

     

     

     

     

     

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